
פתרון למתקשים במציאת זמן אימון
תגלית מפתיעה: פעילות של דקות ספורות מגנה על הלב
מחקר חדש מגלה: 4-5 דקות של פעילות גופנית אינטנסיבית מדי יום, אפילו בפרקי זמן של דקה-שתיים, עשויות להפחית את הסיכון לאירועים קרדיווסקולריים חמורים (בריאות)
אבישי לוי |
פתרון למתקשים במציאת זמן אימון
40,000 נחקרים
מפתיע
מחקר ענק מצא:
תזונה נכונה
מחקר מקיף
היום בערב, ללא עלות
מחקר רחב
מחדל מקומם
סכנה ללב
מחקר מלחיץ
כואב הלק
כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי